நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

நமது உடல் ஒவ்வொரு நாளும் லட்சக்கணக்கான பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் பிற நுண்கிருமிகளால் தாக்கப்படுகிறது. இருப்பினும் நாம் எப்பொழுதும் நோய்வாய்ப்படுவதில்லை. இதற்குக் காரணம் நமது உடலில் உள்ள நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு (Immune System) எனப்படும் சக்திவாய்ந்த பாதுகாப்பு வளையமே ஆகும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்றால் என்ன?

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது நமது உடலை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் செல்களின் (Cells), திசுக்களின் (Tissues) மற்றும் உறுப்புகளின் ஒரு சிக்கலான வலையமைப்பாகும். இது உடலில் நுழையும் அந்நியப் பொருட்களை (Antigens) கண்டறிந்து அவற்றை அழிக்கிறது.

நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பின் முக்கிய பகுதிகள்

• வெள்ளை அணுக்கள் (White Blood Cells): இவை உடலின் ராணுவ வீரர்கள். இரத்தத்தில் சுற்றியபடி கிருமிகளைத் தேடி அழிக்கின்றன.
• ஆன்டிபாடிகள் (Antibodies): இவை குறிப்பிட்ட கிருமிகளை அடையாளம் கண்டு அவற்றை அழிக்க உதவும் சிறப்புப் புரதங்கள் ஆகும்.
• நிணநீர் அமைப்பு (Lymphatic System): இது உடல் முழுவதும் ஒரு வடிகட்டி போல் செயல்பட்டு கழிவுகளையும் கிருமிகளையும் வெளியேற்றுகிறது.
• மண்ணீரல் மற்றும் தைமஸ் (Spleen and Thymus): இரத்தத்தை வடிகட்டுவதிலும், நோய் எதிர்ப்பு செல்களை உருவாக்குவதிலும் இவை முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எவ்வாறு வேலை செய்கிறது?

ஒரு கிருமி உடலுக்குள் நுழைந்தவுடன், நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு அதை உடனடியாகக் கண்டறிகிறது. முதலில், வெள்ளையணுக்கள் அந்தப் பகுதிக்கு விரைந்து சென்று கிருமியை விழுங்க அல்லது அழிக்க முயற்சிக்கின்றன. கிருமி வலுவாக இருந்தால், உடல் அந்த குறிப்பிட்ட கிருமியை அழிக்க ஆன்டிபாடிகளை (Antibodies) உருவாக்குகிறது.

ஒருமுறை ஒரு கிருமியை அழித்தவுடன், நமது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு அந்த கிருமியின் ‘நினைவாற்றலை’ சேமித்து வைக்கிறது. இதனால்தான் சின்னம்மை (Chickenpox) போன்ற சில நோய்கள் ஒருமுறை வந்தால் மீண்டும் வருவதில்லை.

நமது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு அதிசயமான இயற்கை பாதுகாப்புக் கவசமாகும். சத்தான உணவு, போதுமான தூக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை இந்த அமைப்பை மேலும் வலுப்படுத்த உதவும்.