மனித இதயம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

நமது உடலில் உள்ள மிக முக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான உறுப்பு இதயம் ஆகும். நாம் தாயின் கருவில் இருக்கும்போதே துடிக்கத் தொடங்கும் இதயம், நமது வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு விநாடி கூட ஓய்வில்லாமல் இயங்கிக்கொண்டே இருக்கிறது. இதயம் எவ்வாறு துடிக்கிறது? அது ரத்தத்தை எப்படி உடல் முழுவதும் செலுத்துகிறது என்பதைப் பற்றி விரிவாகப் பார்ப்போம்.

இதயத்தின் அமைப்பு

மனித இதயம் நமது மார்புக் கூட்டின் மையத்திற்கு சற்று இடதுபுறமாக அமைந்துள்ளது. இது தோராயமாக ஒரு மனிதனின் மூடிய கைமுட்டியின் (Fist) அளவே இருக்கும். இதயம் தசை நார்களால் ஆன ஒரு உறுப்பாகும்.

இதயத்தின் உள்ளே நான்கு அறைகள் (Chambers) உள்ளன:

• வலது ஆரிக்கிள் (Right Atrium): இதயத்தின் மேல்புற வலது அறை.
• வலது வென்ட்ரிக்கிள் (Right Ventricle): இதயத்தின் கீழ்ப்புற வலது அறை.
• இடது ஆரிக்கிள் (Left Atrium): இதயத்தின் மேல்புற இடது அறை.
• இடது வென்ட்ரிக்கிள் (Left Ventricle): இதயத்தின் கீழ்ப்புற இடது அறை.

இந்த அறைகளுக்கு இடையே ரத்தம் பின்னோக்கிச் செல்வதைத் தடுக்க சிறப்பு ‘வால்வுகள்’ (Valves) கதவுகள் போல செயல்படுகின்றன.

ரத்த ஓட்டத்தின் இரண்டு சுழற்சிகள்

இதயம் அடிப்படையில் இரண்டு பம்புகளைக் (Pumps) கொண்ட ஒரு இயந்திரம் போல செயல்படுகிறது. வலதுபுறம் உள்ள பம்ப் நுரையீரலுக்கும், இடதுபுறம் உள்ள பம்ப் உடலின் மற்ற அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் ரத்தத்தை அனுப்புகிறது.

1. வலதுபுற இதயத்தின் செயல்பாடு (நுரையீரல் சுழற்சி)

உடல் முழுவதும் பயணம் செய்து ஆக்சிஜனை (Oxygen) இழந்த அசுத்த ரத்தம், சிரைகள் (Veins) வழியாக இதயத்தின் வலது ஆரிக்கிளை வந்தடைகிறது. அங்கிருந்து அந்த ரத்தம் வலது வென்ட்ரிக்கிளுக்கு அனுப்பப்படுகிறது.

வலது வென்ட்ரிக்கிள் சுருங்கும் போது, இந்த அசுத்த ரத்தம் நுரையீரலுக்கு உந்தித் தள்ளப்படுகிறது. நுரையீரலில் ரத்தம் கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளியிட்டுவிட்டு, நாம் சுவாசிக்கும் காற்றில் உள்ள புதிய ஆக்சிஜனை பெற்றுக்கொள்கிறது.

2. இடதுபுற இதயத்தின் செயல்பாடு (உடல் சுழற்சி)

நுரையீரலில் இருந்து ஆக்சிஜனைப் பெற்ற சுத்தமான ரத்தம், இப்போது இதயத்தின் இடது ஆரிக்கிளை வந்தடைகிறது. அங்கிருந்து அது இடது வென்ட்ரிக்கிளுக்குச் செல்கிறது.

இடது வென்ட்ரிக்கிள் தான் இதயத்தின் மிகப் பெரிய மற்றும் வலிமையான அறையாகும். இது சுருங்கும் போது, சுத்தமான ரத்தம் பெருந்தமனி (Aorta) வழியாக அதிக அழுத்தத்துடன் உந்தித் தள்ளப்பட்டு, தலை முதல் கால் வரை உடல் முழுவதும் உள்ள அனைத்து செல்களுக்கும் அனுப்பப்படுகிறது.

இதயத் துடிப்பு எவ்வாறு உருவாகிறது?

இதயம் தானாகவே சுருங்கி விரிவதற்கான மின் சமிக்ஞைகளை (Electrical signals) உருவாக்குகிறது. இதயத்தின் வலது ஆரிக்கிளில் உள்ள ‘சைனோ-ஏட்ரியல் கணு’ (SA Node) எனப்படும் பகுதி இயற்கை பேஸ்மேக்கராக (Natural Pacemaker) செயல்படுகிறது. இங்கிருந்து உருவாகும் மின்துடிப்புகளே இதயத் தசை நார்களை சுருங்கச் செய்து ரத்தத்தை பம்ப் செய்ய வைக்கின்றன.

டாக்டர்கள் ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் கேட்கும் “லப்-டப்” (Lub-Dub) என்ற சத்தம், இதயத்தின் வால்வுகள் திறந்து மூடும்போது ஏற்படும் ஒலியே ஆகும்.

மனித இதயம் இயற்கையின் மிகச் சிறந்த ஒரு பொறியியல் படைப்பாகும். நாம் ஓய்வெடுக்கும்போதும், தூங்கும்போதும் கூட அது நமக்காக தொடர்ந்து வேலை செய்கிறது. சரியான உணவுப் பழக்கம், தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் நமது இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தை நாம் பாதுகாக்க வேண்டும்.